Bebeklerde Beslenme - Online Atölye Çalışması

Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Atölyesi

21:00 - 22:00

Çalışma Grubu

Yaş Grubu: 0-1 yaş grubu ebeveynleri

Tamamlayıcı beslenme dönemi, bebeğin yaşamında "büyümeye" yönelik ilk büyük proaktif adımdır. Bir dizi nörogelişimsel başarı gerektirir ve bir sosyalleşme yoludur.

Hızlı büyümenin olduğu bu dönemde artan enerji, vitamin ve mineral ihtiyacının uygun besinlerle idame ettirilmesi, bebeğin sağlıklı büyümesi yanında yaşam boyu sağlığın sürdürülmesi ve ileri yaşta karşılaşılabilecek tansiyon, kalp hastalıkları, otoimmün hastalıklar, kanser gibi birçok olumsuz durumun önüne geçmeye yardımcı olur.

Hem fiziksel büyüme hem de davranışsal iyilik hali için ailelere rehberlik edilmesi bu dönemde yaşanabilecek olumsuzluklarla baş etmeyi kolaylaştıracaktır.

Her aile ve her bebek tek ve biriciktir.

Atölye bitiminde bebeğiniz aile sofralarına geçmeye hazır olacaktır.

Atölye, etkileşimi artırarak deneyimlerin paylaşılması, karşılaşılabilecek sorunlara hazırlıklı olmak ve farkındalık yaratmak adına grup çalışması şeklinde yapılacaktır.

Programda  güncel literatür ışığında kanıta dayalı genel uygulamalar yanında bireysel uygulamalara da yer verilecektir.

Atölyenin İçerdiği Ana Konular

1. Ek besinlere geçiş dönemi.

2. Bebeğim ek besinlere geçiş için hazır mı? Bebeklerin gelişimsel özellikleri?

3. Ek besinlere erken başlarsam ya da gecikirsem ne olur?

4. Emzirilen ya da formül süt ile beslenen bebeklerde ek besinlere geçişin püf noktaları.

5. Alışveriş listesi (mama sandalyesi seçimi- mutfak araç gereçleri- bebek malzemeleri-sağlıklı besinler)

6. Ek besin iletişimi ve duyarlı besleme.

7. Ek besinlere geçişte alternatif arayışlar;

• BLW (Baby Led Weaning)
• Bitki temelli besleme

8. Besin alerjileri (inek sütü protein alerjisi ve diğerleri, gluten maruziyeti ve alerjen gıdalar)

9. Ek besinlere geçişte sık yapılan hatalar.

10. Bebeklere vitamin mineral takviyeleri.

11. Bu dönemde karşılaşılabilecek sorunlar (anemi, alerji, ishal, kabızlık, yabancı cisim aspirasyonu vs.)

EK BESİNLERE BAŞLIYORUZ! (ETKİLEŞİMLİ BİREYSEL ÖNERİLER)

1. Hangi ay ne yedirelim? Kıvam? Miktar? Çeşitlilik? Güvenlik?
2. Ek besinlere geçiş döneminde büyümenin izlenmesi.
3. Özel durumlarda ve hastalık sırasında beslenme.
4. Yeme reddine yaklaşım.
5. Bir yaş sonrası beslenme.

Eğitim Danışmanları

Doç. Dr. Seda Topçu - Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı
Ankara Üniversitesi Tıp Fakültesi Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Anabilim Dalı Öğretim Üyesi

Uzman Klinik Psikolog Betül Atalay

Eğitim Şekli    : Zoom Etkinliği – Kesin kayıt ve ödemenin tamamlanmasından sonra eğitim öncesinde katlımcılara Zoom linki gönderilecektir.

Süre                 : 5 Hafta – 5 Seans

                           Atölye 4 + 1 seans olmak üzere toplam 5 oturumdur.

                           İlk 4 seans toplu katılım ile haftalık, son seans ailenin Doç. Dr. Seda Topçu ile birebir yapacağı 30 dakikalık görüşme şeklinde gerçekleşecektir.

1. Oturum       : 16 Eylül Perşembe   21.00-22.00

2. Oturum       : 23 Eylül Perşembe   21.00-22.00

3. Oturum       : 30 Eylül Perşembe   21.00-22.00

4. Oturum       : 07 Ekim Perşembe   21.00-22.00

5. Oturum       : Aile ile randevu belirlenecektir.

Kontenjan      : İçeriğin interaktif olabilmesi ve bireysel önerilere de yer verilebilmesi adına 20 aile ile sınırlıdır.

Ücret              : 1250 TL + KDV = 1.475 TL